2020-05-29 / 最終更新日時 : 2020-05-29 s-support ブログ チェンジ。 チェンジ、切り替えですね！ ここでは気持ちの切り替えを言います。 スポーツの場面で言うと試合中だけでなく試合と試合の間などたくさんあります。 そこでどう気持ちを切り替え、どうもっていくか！ ミスを引きずるのも良くないです […]
2020-03-31 / 最終更新日時 : 2020-05-28 s-support ブログ 準備。 世界中がコロナウイルスで大変な事になっていますね。 いろいろと不安な事もありますが、今 出来る事をやりましょう！ 普段やっている練習が出来なかったりすると思います。 だからこそ やれてなかった事、おろそかになっていた事な […]
2020-02-28 / 最終更新日時 : 2020-02-27 s-support ブログ 笑顔。 笑顔の大切さ。 上手くいかない時やミスをした時、どうしても表情や態度が暗くなったりします その時、頭でダメダメと考え明るくしようとしても中々変えられない変わらない状態にあるとき 笑顔を作る、無理やりにでも作ると変化があり […]
2020-01-11 / 最終更新日時 : 2020-01-11 s-support ブログ 言葉。 言葉が脳に与える影響はとても大きい！ 普段、使っている言葉はどうでしょうか？ プラスの言葉、マイナスの言葉ありますが脳は入力と出力で強化されます。 そして自分が言った言葉で脳幹から発射されるホルモンが変わります。 簡単に […]
2019-09-25 / 最終更新日時 : 2019-09-25 s-support ブログ 記憶。 物事に対して脳が反応する際、どんな反応をしていますか？ どうせ、無理、出来ないなどのネガティブワードが始めから出ていないでしょうか！ これは潜在意識の過去の記憶データにマイナスの情報が多いことで集められます。 逆にやって […]
